Empoderamento e segurança: Aula de defesa pessoal para mulheres em São Gonçalo

Empoderamento e segurança: Aula de defesa pessoal para mulheres em São Gonçalo
Foto: Divulgação/Reprodução
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Nesta manhã de quinta-feira (7), dezenas de mulheres se reuniram no Pátio Alcântara para participar de uma aula de defesa pessoal promovida pela Subsecretaria de Políticas Públicas para as Mulheres da Prefeitura de São Gonçalo. O evento integra as celebrações pelo Dia Internacional da Mulher, comemorado nesta sexta-feira, dia 8.

O propósito da aula foi capacitar as mulheres a se defenderem contra possíveis ataques, como agressões, estupro e violência sexual ou física. Embora aberto ao público feminino em geral, muitas participantes eram alunas do projeto “Mulheres que Fazem e Acontecem”.

“Apesar das conquistas, as mulheres ainda têm muito a alcançar. É crucial que as homenagens às mulheres aconteçam, especialmente porque muitas delas desempenham uma dupla jornada de trabalho e ainda assim se dedicam a participar de projetos como este, visando seu bem-estar. As políticas públicas voltadas para a segurança das mulheres estão progredindo, mas é importante que saibamos nos defender também”, destacou a subsecretária Ana Cristina da Silva.

Fabiana Portugal, de 40 anos, que está no curso de formação da Guarda Municipal, ministrou movimentos de defesa pessoal durante o evento. Ela pratica karatê desde os 13 anos e possui faixa preta no esporte. Segundo Fabiana, ensinar outras mulheres é sempre significativo.

“Eu adoro ensinar. Antes de entrar na Guarda, eu já era professora de karatê. Gosto de compartilhar conhecimento e hoje acho essencial que as mulheres aprendam a se defender. O corpo é uma máquina que precisa se movimentar. É importante que as pessoas pratiquem exercícios e também saibam sobre defesa pessoal para se protegerem e conseguirem escapar de situações de risco antes de buscar ajuda”, afirmou.

Além da aula de defesa pessoal, o evento presenteou as mulheres com um kit confeccionado por artesãs locais e sessões de massagem realizadas por massoterapeutas especializados.

Adriana da Cruz, técnica de enfermagem de 46 anos e participante do projeto “Mulheres que Fazem e Acontecem” há 2 meses, expressou a importância de projetos semelhantes em São Gonçalo. “É fundamental termos mais projetos como esse aqui em São Gonçalo. Nós, mulheres, muitas vezes nos sentimos vulneráveis diante de algumas situações, mas esses ensinamentos nos fortalecem para que possamos nos defender”, compartilhou a moradora do Jardim Alcântara.

A aposentada Teresinha de Oliveira Campos, 74 anos, também participa do projeto há 4 meses. “Estou adorando este evento de hoje! Já amo as aulas daqui, venho sempre, ajuda a me distrair e a ganhar confiança. A aula de defesa pessoal é importante para que possamos nos proteger e também ajuda a manter em dia a atividade física, que é importante para todos”, disse a moradora do Marambaia.

Projeto Lidera Mulher: Homenagens e Empreendedorismo

Na tarde desta quinta-feira (7), as alunas do projeto “Lidera Mulher”, que promove a autonomia e o fortalecimento do empreendedorismo feminino no município, foram homenageadas pela Subsecretaria de Políticas Públicas para as Mulheres.

Por meio de uma parceria com o Sebrae, a subsecretaria oferece aulas gratuitas de formalização e planejamento de negócios, técnicas de vendas, fluxo de caixa, divulgação e marketing, uso das mídias sociais, precificação e administração.

“Apesar de ser um dia de celebração, ainda há muita luta pela frente. Sabemos que juntas podemos contribuir cada vez mais para uma cidade que busca políticas públicas de excelência, com igualdade, dignidade e respeito para todas as mulheres”, enfatizou a subsecretária Ana Cristina.

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